苦瓜可以跟枸杞一起泡水喝吗
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发布时间：2022-04-21 23:19
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热心网友
时间：2023-09-25 10:12
苦瓜和枸杞子能一起泡水喝。
枸杞子有很大的药用价值，能补血安神、补肾益精，还可以抗脂肪肝；苦瓜清热解毒，有降低血糖的作用，苦瓜搭配枸杞泡水喝有很多好处。苦瓜中含有丰富的维生素C，能滋润美白皮肤；枸杞有助于提高皮肤吸收养分的能力，还能抗氧化、抗衰老。常喝苦瓜水就能达到降血压的目的，不仅如此，还能提高免疫力。苦瓜和枸杞一起泡水喝就能护肤养颜。
枸杞有养肝的作用，能治疗肝血不足，还含有很多健眼的营养成分；苦瓜有清热明目的功效，视力不好的朋友坚持喝，能护肝、清心明目。枸杞对人体的造血功能有修复作用，并且能提高人体的免疫力。对于免疫力低下的朋友，如糖尿病患者等，可以选择苦瓜和枸杞泡水喝。苦瓜能降血压、降血糖，但是糖尿病患者需要减少枸杞的用量。
对于免疫力低下的朋友，如糖尿病患者等，可以选择苦瓜和枸杞泡水喝。苦瓜能降血压、降血糖，但是糖尿病患者需要减少枸杞的用量。常喝苦瓜水就能达到降血压的目的，不仅如此，还能提高免疫力。
扩展资料：
枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C等钙、铁等健康眼睛的必需营养，故擅长明目，有提高机体免疫力的作用，可以补气强精，滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增进食欲，健脾开胃;所含的生物碱类物质奎宁，有利尿活血、消炎退热、清心明目的功效。因此，苦瓜和枸杞能一起泡水喝，对健康有益。
苦瓜中含有丰富的维生素C，能滋润美白皮肤;枸杞有助于提高皮肤吸收养分的能力，还能抗氧化、抗衰老。枸杞有养肝的作用，能治疗肝血不足，还含有很多健眼的营养成分;苦瓜有清热明目的功效，视力不好的朋友坚持喝，能护肝、清心明目。枸杞对人体的造血功能有修复作用，并且能提高人体的免疫力。
参考资料：枸杞必知禁忌 ----人民网
热心网友
时间：2023-09-25 10:13
可以的。
一、苦瓜的功效
1、促进饮食、消炎退热：苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增进食欲，健脾开胃；所含的生物碱类物质奎宁，有利尿活血、消炎退热、清心明目的功效。
2、防癌抗癌：苦瓜蛋白质成分及大量维生素C能提高机体的免疫功能，使免疫细胞具有杀灭癌细胞的作用；苦瓜汁含有某种蛋白成分，能加强巨噬能力，临床上对淋巴肉瘤和白血病有效；从苦瓜籽中提炼出的胰蛋白酶抑制剂，可以抑制癌细胞所分泌出来的蛋白酶，阻止恶性肿瘤生长.
3、降低血糖：苦瓜的新鲜汁液，含有苦瓜甙和类似胰岛素的物质，具有良好的降血糖作用，是糖尿病患者的理想食品。
二、枸杞的功效
1、枸杞有提高机体免疫力的作用，可以补气强精，滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。
2、枸杞具有降低血压、血脂和血糖的作用，能防止动脉粥样硬化，保护肝脏，抵制脂肪肝、促进肝细胞再生。
3、枸杞子适合所有人使用，用眼过度、老人更是不多的选择。
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扩展资料：
一、枸杞的营养
枸杞的营养成分丰富，是当今营养全面的天然原料。枸杞子中含有大量的蛋白质、氨基酸、维生素和铁、锌、磷、钙等人体必需的营养成分，有促进和调节免疫功能、保肝和抗衰老三大药理作用，具有不可代替的药用价值。
枸杞多糖是枸杞中最重要最关键的成分之一，能促进腹腔巨噬细胞的吞噬能力，对人体具有改善新陈代谢、调节内分泌、促进蛋白合成、加速肝脏解毒和受损肝细胞的修复，抑制胆固醇和甘油三酯的功能，并且对肝脏的脂质过氧化损伤有明显的保护和修复作用。
二、苦瓜的食用
苦瓜果味甘苦，成熟果肉和假种皮主要作蔬菜食用；苦瓜在夏季上市时将其加工成保健饮料，可供全年饮用。
有苦瓜蜜汁饮料、消暑饮料、速溶保健饮料、苦瓜与南瓜或大蒜、金桔等复合而成的保健饮料、苦瓜茶、苦瓜奶等。
只要消除苦味，将会有更多人习惯饮用。苦瓜泡菜一种用低浓度盐与新鲜苦瓜腌制而成的腌制品。苦瓜蜜饯、苦瓜果脯糖渍、糖煮而成。
参考资料来源：/ke.baidu.com/item/枸杞苦瓜/2915260"target="_blank">百度百科--枸杞苦瓜
参考资料来源：/ke.baidu.com/item/苦瓜/67518?fr=aladdin#8"target="_blank">百度百科--苦瓜
参考资料来源：/ke.baidu.com/item/枸杞子/469358#15"target="_blank">百度百科--枸杞子
热心网友
时间：2023-09-25 10:13
枸杞有补肝肾,清肝明目的作用;苦瓜有清热解毒,褪去脂肪的作用。枸杞配干苦瓜片可以一起泡水喝。但是苦瓜对体寒者不宜服用,长期服用容易腹泻。枸杞子 现代药理学研究证实枸杞子可调节机体免疫功能,能有效抑制肿瘤生长和细胞突变,具有延缓衰老,抗脂肪肝,调节血脂和血糖,促进造血功能等方面的作用.
指导意见：
你的这种情况是可以用枸杞子和苦瓜一起泡茶喝的,但需要注意的是虚寒性体质的人是不能服用的.
