159杂粮粥怎样吃的
发布网友
发布时间：2022-04-21 22:32
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热心网友
时间：2022-05-13 00:03
一、先烧一壶水（因为159素食全餐方便杂粮粥必须是刚烧开的沸水冲泡，烧开后，若是停留几分钟冲泡，那就会泡不开）
二、烧水的同时，自己先喝200毫升温开水
三、烧水的时候，准备好冲泡的杯具和一包159素食全餐方便杂粮粥，最好的选择是陶瓷杯或者玻璃杯
四、烧水的时候，准备好冲泡的杯具和一包159，撕开一包159，倒入杯具，等待水烧开。
五、水开后即刻马上冲泡，一定是刚刚烧开的，千万不能停留一分钟。一边倒水，一边搅拌。水控制在200毫升以内，根据自己的口感，冲泡的稀稠度可以自行调节。记得一定搅拌均匀
六、盖上盖子，闷3-10分钟，闷的时间不一样，口感都不一样，您可以试试看！
到时间了，尝一口看看，是不是特别香甜呢，跟用温开水冲泡的是天壤之别啊！
七、吃完后，还需要喝200毫升的水！200毫升温水倒入吃过的杯具，搅拌均匀，喝掉。不浪费一点营养，呵呵。
热心网友
时间：2022-05-13 01:21
如果是蓝帽保健品，可以去国家食品药品监督管理局查询，有国家审批的功能和适用人群，查看即可。
一般粥的吃法：将本品1袋倒入杯中，加入约300-350毫升开水，充分搅拌均匀，待其乳化成稠状后（约3-5分钟）食用。
温馨提示：食用后再饮用300-450毫升水，代替晚餐或中餐。
tips:在选择上注意两点：1､看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。
