发布网友 发布时间:2022-04-21 20:01
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热心网友 时间:2023-07-23 18:45
清胃火、去口臭的方法有很多,具体如下:
第一,注意口腔卫生。要保持口腔干净,每天晨起、饭后、睡前要刷牙漱口,如果舌苔过厚可以用软毛牙刷轻轻刷除舌苔;
第二,饮食调理。可以多吃一些清胃火的蔬菜水果,比如荠菜、芹菜、蒲公英、生菜、梨子、葡萄、柚子等。晚餐建议清淡饮食为主,辛辣刺激、过油腻的食物不吃,睡觉之前不建议进食;
第三,药物治疗。病情严重的,可以在医生的指导下服用清胃火、助消化的药物,比如牛黄清胃丸、健胃消食片、莫沙必利片等;
第四,中医理疗也有一定的效果,比如推拿、按摩、拔罐、刮痧、针灸等。