发布网友 发布时间:2022-04-21 19:57
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热心网友 时间:2023-06-30 18:44
鲫鱼汤为什么会补孕妇奶水?
首先,鲫鱼汤里面的蛋白质非常丰富,这些蛋白质具有帮助下奶和催乳的效果。如果宝妈奶水不足,不妨准备一些鲫鱼汤来喝。但是在做鲫鱼汤的时候,要稍稍的放一些盐,盐不可以过多,否则会影响到乳汁的分泌。
其次,常见的鲫鱼汤种类非常多,比如鲫鱼香菇汤,砂仁鲫鱼汤,鲫鱼豆腐汤。不同的辅料同样能够促进乳汁的分泌。但是在喝这些汤的时候,要注意两方面。其一,掌握乳腺的分泌规律,孩子生下来以后2~3天才会有乳汁的分泌,这时候乳汁是比较粘稠的,而且略带*,被称之为初乳。一定要让孩子吃初乳,能够免受细菌的侵害。而且要让孩子反复的吮吸*,乳腺通了乳汁才会分泌的更多。
再者,要注意产妇的身体状况,如果是喝鲫鱼汤,应该在产后的第三天起。若是身体较好营养好,乳汁分泌量比较多,这时候要少喝鲫鱼汤。因为孩子平时吃的少,乳房过于充盈会导致集聚,还会造成乳腺炎的出现。
热心网友 时间:2023-06-30 18:45
产后为了更好的哺乳孩子,我们就需要补充蛋白质,而鲤鱼汤的蛋白质含量很高,是能下奶的哟
热心网友 时间:2023-06-30 18:45
鲫鱼汤含有大量的蛋白质,对产妇下奶非常有好处