发布网友 发布时间:2022-04-21 21:45
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热心网友 时间:2023-09-18 19:31
南瓜是好东西,是四大红菜之一
血糖高就是要经常吃南瓜呀,经常吃能降血糖
南瓜功效主治:补中益气,解毒杀虫,降糖止渴。主治久病气虚,脾胃虚弱,气短倦怠,便溏,糖尿病,蛔虫等病症。
南瓜营养成分:每100克含蛋白质0.6克,脂肪0.1克碳水化合物5.7克,粗纤维1. 1克,灰分0.6克,钙10毫克,磷32毫克,铁0.5毫克,胡萝卜素0.57毫克,核黄素0.04毫克,尼克酸0.7毫克,抗坏血酸5毫克。此外,还含有瓜氨素、精氨酸、天门冬素、葫芦巴碱、腺瞟吟、葡萄糖、甘露醇、戊聚糖、果胶等。
热心网友 时间:2023-09-18 19:32
可以吃。经常吃南瓜能预防糖尿病,你说可以吃吗?