有网友碰到这样的问题“暑假开始了，爸妈们如何管好自己的情绪？”。小编为您整理了以下解决方案，希望对您有帮助：
解决方案1：
暑假开始了，孩子们又该霍霍自己的父母了，因此爸妈要管理好自己的情绪应该做好以下几点：
第一、爸妈们要做好和孩子的沟通今年暑假又开始了，很多学生开始纷纷放假，只不过孩子们的放假很开心，但是父母们又开始叫苦不已了，因为每年寒暑假，孩子们回来总是把爸妈霍霍的不轻，各种调皮捣蛋的现象可以说是经常出现的，因此爸妈们要管理好自己的情绪，就应该要事先做好和孩子们的沟通，尽量让孩子们体谅自己，不要给家里有麻烦，同时，叫孩子们尽量帮家里做一些能做的家务，减轻父母的负担，这样的话父母们就可以减少对孩子们的烦恼，也能更好的管理自己的情绪。
第二、学会互相理解在一个家庭中，经常有一些小矛盾是很正常的，对于暑假开始了，孩子们纷纷打包好行李回家，对此，父母为了更好的管理好自己的情绪，我认为首先要做到学会相互理解，每当想要发脾气的时候，应该站在孩子的角度上多考虑一下事情，毕竟换位思考更能体谅彼此的心情，这样的话父母就能够减少发脾气，也能够很好的理解和加深对自己孩子的了解，所以，学会相互理解也是很能帮助父母管理情绪的。
第三、世界那么大，可以多去看看今年暑假又开始了，很多孩子们都开始回到家里和父母生活一段时间，不过一个家庭孩子和父母生活时间长的话，总会有各种小矛盾发生，特别是孩子们的好动，可能会经常惹怒父母，让父母们控制不住情绪发火，所以当孩子们放暑假回来的时候，父母可以带孩子们做一些有意义的事情，比如带他们去旅游，毕竟世界那么大，可以多去看一看，这不仅能够很好的维护父母与孩子之间的关系，同时，也能够减少孩子们放暑假回来和父母相处的负面情绪，这不是很好的事情嘛。
解决方案2：
暑假时间很长，父母在孩子犯错误时， 要调整好自己的情绪，避免言语过激。跟孩子平等沟通，好好交流，避免产生矛盾。
解决方案3：
那么爸妈就需要好好的去对待自己的孩子。尽量让自己要有耐心，要非常宽容的去对待孩子的一些行为
解决方案4：
爸妈们心平气和点，跟孩子好好相处，孩子也要好好干好自己的事。有什么事跟孩子好好沟通。