请问一下我为什么这么紧张

发布网友 发布时间:2天前

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热心网友 时间:2天前

大多数的人都是这样的。没办法,象演讲这类的就是多练习,慢慢就不紧张了,我以前也是这样,最近的几次演讲经过练习,感觉好太多了,努力吧!
还有一种方法就是:怀着什么都不在乎的心里去做事就不会紧张了,但是时间长了性格也会变的什么都不在乎,不利于以后交际。
另外,我也发现如果你把一件事,比如演讲,当作自己主场,也就是好象是你在教育人,这样自己的情绪就会缓解许多了。
采纳哦

热心网友 时间:2天前

大多数的人都是这样的。没办法,象演讲这类的就是多练习,慢慢就不紧张了,我以前也是这样,最近的几次演讲经过练习,感觉好太多了,努力吧!
还有一种方法就是:怀着什么都不在乎的心里去做事就不会紧张了,但是时间长了性格也会变的什么都不在乎,不利于以后交际。
另外,我也发现如果你把一件事,比如演讲,当作自己主场,也就是好象是你在教育人,这样自己的情绪就会缓解许多了。
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