现在大众的审美以一张小脸为美呢，小脸给人一种很精致的感觉，是每一个现代人的追求。那么瘦脸最快的方法有哪些呢？瘦脸的运动有哪些呢？小编就给大家找了几种方法，希望大家喜欢。
瘦脸最快的方法
瘦脸动作一
将两手置于额头上方，两个食指做V字形，再用中指置于鼻部，提起鼻翼，保持10秒后，恢复自然。
瘦脸动作二
不动肩膀，用左手的中指和无名指按压住位于下巴中心的地仓穴，用右手的中指和无名指沿顺时针方向滑动到嘴唇上方的人中穴，坚持6秒钟，然后慢慢将右手的中指和无名指沿逆时针方向滑动到初始位置。重复5次后，换另一侧进行。
瘦脸动作三
微微的抬起左眼皮，不要起皱纹，然后开始右眼皮。眼球就像钟表的指针那样向左转，然后向右转。头和眉毛一定要保持不动的姿势。鼻子上的肌肉皱起，露出上排牙齿。
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每天三分钟运动瘦脸 一周瘦出V脸
瘦脸动作四
两手用中指和无名指指腹由鼻尖至前额交替地轻轻向上滑动按摩，按摩过程中注意用力拉起鼻尖肌肉，到前额后保持10秒，恢复自然，重复数次。
瘦脸动作五
仰起头部，眼睛看着天花板，伸舌头，保持5秒;收回舌头，闭上嘴巴，保持5秒;头部慢慢放下，动作重复10次。
瘦脸的运动有哪些
瘦脸运动一：
首先鼓起嘴像平时吹气球那样，坚持10秒中后，再用力瘪起嘴，这样也至少保持三秒。别看不起这个简单的小动作，只要你坚持锻炼，它就会减少你脸上的赘肉，给你一张小巧精致的脸。
瘦脸运动二：
首先保持垂直坐在椅子上，头部向后仰，看着天花板，保持嘴唇紧闭。然后张开、闭合，持续这个姿势20秒。 然后慢慢地将头下降到正常位置。每天重复这个动作，可以帮你减掉你的双下巴，让你的脸彻底变成一张瓜子脸。
瘦脸运动三：
首先把一根手指放到嘴里，努力吮吸它，像婴儿吸奶一样尽可能多用劲。十秒钟后，再慢慢移动手指，重复这个过程10次。这项运动会消除你嘴唇的浮肿，让你的脸显得更瘦，小脸轮廓就自然被勾勒出来了。
瘦脸运动四：
首先闭上眼睛与嘴唇，再将双手除食指和中指外紧握拳，然后再用食指与中指的指腹，按住两边将眼角往上拉，保持这个动作15秒，这个动作不仅能有效预防眼角周围的皮肤松弛，而且对瘦脸也有有很好的效果。
在做瘦脸运动的同时，最好配合每天吃一颗瘦脸果，这样效果会更好。此外，平时饮食上也要多吃一些含钾质高的食物，如菠菜、榛子等，它们都是你小脸的好朋友。