来例假可以喝减肥茶吗
2023-04-06
来源：二三四教育网
1、来例假不可以喝减肥茶，可能会加重经期的不适症状。
2、由于月经期间女性体内的前列腺素释放过多，本身就可能会引起痛经、腹泻等不适症状，而减肥茶有润肠通便、加速胃肠道蠕动的作用，经期饮用可能会加重胃肠道不适，甚至引起肠道痉挛，从而加重痛经的症状。
3、另外，过多饮用减肥茶，还可能引起月经量增多或减少，甚至淋漓不止等情况发生。如果饮用减肥茶引起腹泻，再加上经期女性身体比较虚弱，可能会引起虚脱，对女性的身体健康造成不良影响。
4、女性在经期应做好饮食调理，多食用益气补血的食物，如动物肝脏、大枣等，避免生冷、辛辣刺激性食物，并要保证充分的休息，避免剧烈运动。
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