怎么针灸减肥

针灸减肥有效吗 怎么针灸减肥

针灸减肥法

医生的话

现代医学认为单纯性肥胖多伴有内分泌紊乱，如各种激素，尤其是胰岛素、性激素、肾上腺皮质激素等异常。可通过针灸来调理内分泌，使之趋于正常。中医从脏腑辩证分析，认为肥胖主要与肝、脾、肾三脏的功能有关，通过针灸可以调理脏腑，使肝、脾、肾脏之功能恢复正常。

减肥原理

针灸能够抑制肥胖患者亢进的食欲，减少进食量，同时抑制患者亢进的胃肠消化吸收机能，减少机体对能量的吸收针灸可以促进能量的代谢，增加能量消耗，加速体脂的动员及脂肪分解，最终实现其减肥效果。

适宜人群

针灸减肥尤其适用于中青年无严重全身性疾病的肥胖症患者。青春期及青春前期的肥胖者，大多是自幼过食或遗传因素使体内脂肪细胞增多，这种肥胖属于体质性肥胖，减肥效果一般稍差。老年患者由于体内各方面机能已由稳定且趋向衰弱，代谢能力也日益低下，所以这部分的人的减肥效果也较差。

禁忌人群

孕妇、体质过于虚弱者及年纪大且患有心脏病者应慎重。

选穴简介

●取肩髃透曲池、梁丘透髀关、梁门透归来。用28号粗芒针，压捻刺入反复捻转，待针感甚强时留针30分钟，每日1次，以6次为一个疗程，休息1日后再进行下1个疗程，治疗8个疗程。共治疗70例，显效（体重减少在8千克以上者）35例；有效（体重减少在4千克以上者）31例；无效（体重减少在4千克以下者）4例。

●取梁丘、公孙穴，每次针1穴，交替使用，泻法，产生强烈的针感后，再接电针仪20分钟。起针后在当时所针穴上用麦粒型皮内针，沿皮下刺入1厘米左右，留针3天，10次为1个疗程，连用3个疗程。治疗单纯性肥胖42例，体重减轻5千克以上者14例，减轻1～5千克17例，无效11例。对腹部肥胖采用天枢、大横、气海、关元穴位梅花针刺治疗34例，均有不同程度的好转。

●中医辨证施针，对肥胖属气滞湿阻，脾失健运者，取内关、水分、天枢、关元、丰隆（以上平补平泻），三阴交、列缺（以上用补法）；胃强脾弱、湿热内蕴者，取曲池、支沟、四满、三阴交（以上用平补平泻），内庭、腹结（以上用泻法）；冲任失调、带脉不和者，取支沟、中渚（以上用平补平泻），关元、带脉、血海、太溪（以上用补法）。每隔日施针1次，留针半小时，15次为1个疗程。

专家提示

在采用针灸减肥法的同时，应注意节制饮食，适度运动。