鲽鱼怎么处理

2024-08-17 来源：二三四教育网

把鲽鱼身上的鱼鳞刮掉，然后把肚子划开，取出内脏，在把鱼鳃清理干净，然后清水洗干净，再在鱼的身上划几刀，清蒸即可。
鲽鱼是海鲜类的食物，其中里面含有大量优质蛋白，也含有钙、磷、钾等营养物质，这些营养物质都属于人体不可缺少，适当的吃一些能够及时补充体内营养，增加免疫功能。

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