怎么分辨蓝光和蓝色灯光？
分辨是：伤害不一样
蓝光，并不是指蓝色的光，而是波长为400-500纳米的高能量可见光。它可以穿透晶状体到达视网膜，对其造成光学损害，且加速黄斑区细胞的氧化。因此，蓝光被研究证实是最具危害的可见光。
蓝色的光 ，没有伤害，主要是凭借灯罩等外物进行调色。