白菜炒肉的热量
2023-10-28
来源：二三四教育网
100克的白菜炒肉丝的热量是132大卡。
白菜炒肉做法是将白菜心洗净沥干水，顺长切成4厘米长的段，再切成0点3厘米粗的丝；将猪洗净切成与白菜心同样粗细的丝；香菜洗净切段；葱姜洗净切丝。锅内加油烧热，放入肉丝煸炒至断生，加入葱丝、姜丝、甜面酱炒开，放入白菜丝煸炒，加入精盐、白糖炒至白菜丝熟软，加入味精、香菜段炒匀，出锅装盘即成。白菜炒肉片是一道以白菜、猪肉为主料的菜品。
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100克的白菜炒肉丝的热量是132大卡。
白菜炒肉做法是将白菜心洗净沥干水，顺长切成4厘米长的段，再切成0点3厘米粗的丝；将猪洗净切成与白菜心同样粗细的丝；香菜洗净切段；葱姜洗净切丝。锅内加油烧热，放入肉丝煸炒至断生，加入葱丝、姜丝、甜面酱炒开，放入白菜丝煸炒，加入精盐、白糖炒至白菜丝熟软，加入味精、香菜段炒匀，出锅装盘即成。白菜炒肉片是一道以白菜、猪肉为主料的菜品。