如何用饮食消除痤疮

出现了痤疮疾病的现象，在我们的身边还是比较常见的吧，痤疮是比较严重的皮肤病了，为此一定要及时治疗，那么如何用饮食消除痤疮呢？

痤疮是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，主要好发于青少年，对青少年的心理和社交影响很大，但青春期后往往能自然减轻或痊愈。那么如何用饮食消除痤疮呢？

建议平时避免使用含油脂及粉质过多的化妆品及糖皮质激素制剂。常用温水洗涤颜面部，使用含硫磺的肥皂。避免挤捏、搔抓。少吃刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，控制脂肪和糖类饮食。由于痤疮发病机制的多元化以及疾病不同阶段主要矛盾的不同，因此治疗方法需经常调整。应根据皮损性质、严重程度、药物机制、既往治疗史、经济状况以及发病机制综合考虑，选择适合患者本人的治疗方案，还要坚持长期治疗。

患者可以试试这些痤疮的日常食疗方法：

1、红萝卜汁消粉刺：取红萝卜1000克，洗净压汁，8枚桃树叶煎水汁400毫升，倒入萝卜汁里，用此法洗脸，每日洗脸三次，一日一剂，坚持洗三天，粉刺既可消除。

2、白果消除痤疮：白果适量，每晚临睡前用温水将患部洗净。将去掉外壳的白果种仁，用刀切成平面，频搓患部，边搓边消去用过部分，每次1-2粒种仁，一般用药7—14次，痤疮既可消失。

3、绿豆消除痤疮：取绿豆100克，研极细粉，加入温开水适量，制成绿豆霜(呈糊状)，洁静 瓶装，备用。每晚临睡前，先将脸部洗静擦干，然后涂擦上绿豆霜适量，并以双手食、中、无名指指腹轻柔涂抹，持续10-20分钟。每天如此，坚持一段时间(1—2个月)，既可显效和痊愈。

少男少女面部患痤疮多见，可采用新鲜枸杞子打烂后，用杞子涂于面部，像您平时涂面霜一样涂于面部。每天涂1—2次，约7—10天后，痤疮可见明显好转。

大家平时的日常生活当中对于，痤疮疾病的发生还是应该重视起来，积极的去做好相关的预防措施，避免受到这个疾病的侵害。