要说什么病最令人尴尬，脚气这个看似不怎么起眼，对生活的影响似乎也不是太大的病症，却往往会榜上有名。影视剧里，往往会有那种脱下鞋的那刻，众人被熏倒的场景。虽然有夸张的成分在，但是脚气问题真的是令人很尴尬。所以很多人会选择米醋泡脚来治疗脚气，这个方法到底可不可行呢？
1.为什么白醋泡脚可以治脚气
环境酸碱度对致病真菌的生长影响非常大，一般真菌喜好中性偏碱的环境，酸性环境则会抑制真菌的生长。汗液刚排出时呈酸性，如果持续大量出汗则呈中性，如汗液未能及时从皮肤表面清除，汗液中的尿素分解会产生氨，从而使皮肤表面呈中性或碱性，这种条件下真菌的繁殖是最快的。
酸性环境真菌是不容易生长的，醋中的主要成分为醋酸，是酸性的，当用醋泡脚的时候，脚部环境就会由碱性转成酸性，这样就改变了脚部真菌的生长环境，抑制了真菌生长，从而达到治疗的目的。
每天晚上洗脚的时候，大家可以再洗脚水里加大约十毫升的醋，这样洗脚的时候白醋既可以抑制真菌滋生，又能改善足部皮肤。大家一定要注意，洗脚的时候千万不要用碱性肥皂，碱性环境有助于真菌滋长！
2.用醋泡脚的简单方法
睡觉前，在半盆水中加入100-150克醋，水要温热水，把脚放入其中泡大约半小时。用9度或10度白醋每天泡脚30分钟，泡后自然风干。最好用玻璃容器(因其耐酸无毒)，用量以没过脚面为宜，需坚持1个月以上。
大家都知道罗马不是一天建成的，脚气也不是一天之内就形成的，长期的不良卫生习惯往往会加重脚气的程度。所以，除了要长期坚持用米醋泡脚之外，大家还要注意脚部清洁，改正造成脚部细菌滋生的坏习惯。希望大家都可以早日和脚气说拜拜！