孕妈妈都知道，羊水是保护宝宝在宫内健康发育的重要物质之一。羊水过多或者过少对胎儿的发育都不好，那么如果怀孕34周羊水少，怎么办呢？哪些方法可以更快地补充羊水？下面小编就来为您解答一下。
怀孕34周羊水少怎么办
1.不要紧张，不用终止，羊水少很正常，你可以多喝点淡盐水，平时也多喝白开水，可以增加羊水的。
2.羊水偏少可以去医院补液治疗，增加胎盘灌注量，可以增加羊水的。
3.少吃利尿的食物，尽量一日三餐以汤食为主，比如牛奶或大米粥
怀孕34周羊水少怎么回事
羊水的量随着妊娠的进展而逐渐变化，在妊娠8周时，为5毫升～10 毫升，妊娠36～38周时达到顶峰，在500毫升～1 500毫升之间，平均为1 000毫升。此后又逐渐减少，至足月时，为800毫升左右。 分娩时约有1000～1500毫升。
羊水过少（500毫升以下）易发生胎儿与羊膜粘连；羊水过多（2000毫升以上）也可影响胎儿的正常发育。羊水过少或过多，常与胎儿的某种先天性畸形有关。如胎儿无肾或尿道闭锁可致羊水过少；胎儿消化管闭锁，不能吞咽羊水，可致羊水过多。
上文介绍了怀孕34周羊水少的解决办法。需要注意的是，孕期羊水是多还是少，应该由医生通过检查来判断，孕妈妈是不能自行判断的。无论是羊水过多或者过少都不应该紧张，应该在医生的建议下，做自己该做的，同时调整饮食和作息时间，一切都会好起来的。