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服用维生素c需要注意什么

2023-08-16 来源:二三四教育网

维生素c是维持人体正常功能和健康必须的营养成分,必须每天从富含维生素c的食物中摄取来满足身体需要。那么,服用维生素c需要注意什么?用药要小心。

维生素是形成胶原蛋白(collagen)的重要成份,维生素C与蛋白质、钙,共同形成胶原 蛋白质,为人体组织细胞、肌肉、血管、牙齿、骨骼以及生长、修补、紧密结合的重要物质。 治疗受伤、烧伤、烫伤、牙床出血,加速术后伤口愈合,不过服用维生素c时需注意:

1.维生素C是人体需求量多而自身无法合成的维生素C,需日常补充;

2. 不宜长期过量服用维生素c,否则,突然停药有可能出现坏血病症状。

3. 维生素c可通过胎盘并分泌入乳汁。孕妇服用过量时,可诱发新生儿产生坏血病。

4.下列情况应慎用:(1)半胱氨酸尿症;(2)痛风;(3)高草酸盐尿症;(4)草酸盐沉积症;(5)尿酸盐性肾结石;(6)葡萄糖-6-磷酸脱氢酶缺乏症;(7)血色病;(8)铁粒幼细胞性贫血或地中海贫血;(9)镰形红细胞贫血;(10)糖尿病(因维生素C干扰血糖定量)。

5.如服用过量或出现严重不良反应,应立即就医。

6. 对本品过敏者禁用,过敏体质者慎用。

7. 如正在使用其他药品,使用本品前请咨询医师或药师。

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