身体能否承受得住压力，正常高效能地运作，往往取决于个人的营养是否充分，若缺乏任何一样营养素，就如同短板效应，所以人平时就应该注意把营养素给补齐，营养在身体中发挥协同作用，才能有效提升人体机能，强健体魄。既然要补，那汤臣倍健男士多种维生素片好不好？
汤臣倍健多种维生素系列产品，以源自德国BASF及荷兰DSM，原料主要以维生素A、E、B6、B12、D、β-胡萝卜素、叶酸等为主要，而且汤臣倍健多种维生素严格遵照《中国居民膳食营养推荐摄入量》RNIs标准，科学配比，简直就是为中国人量身订造的一款维生素。
有以下三种情况的朋友适宜使用：
1、 已经上班的男士，无论如何，在工作上总会有压力，经常让人喘不过气来；
2、有的男士稍微动一下就会感觉很累，很疲劳，看起来无精打采的;而且腰酸背还经常酸痛；
3.、平时忙工作，经常废寝忘食，维生素矿物质摄入量严重不足的男士；
4、吸烟喝酒，还要出去过多应酬的男士。
维生素和矿物质会随着人的新陈代谢中大量流失，而且日常饮食中所摄入量又非常的少，不足以提供每日人体所需。所以我们应尽量保持食物种类多样化，摄入更多不同种类的维生素和优质蛋白质的摄入，多吃新鲜蔬，还可以服用多种维生素片(男士)，来 补充一天所需的营养。