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妊娠期咽部水肿吃什么好

2023-07-18 来源:二三四教育网

一、妊娠期咽部水肿怎么回事

妊娠各个时期均有嗓音变化,声带改变的临床表现也不尽相同,水肿型最为多见,其次为干燥型(出血和干燥),神经型较少见。如果声带广泛性水肿及结痂等导致呼吸障碍时,则必须气管切开。

妊娠期噪音病应与妊娠期变声相鉴别。妊娠期变声较少见,其发声障碍呈持续性,音高可以多年降低,如果变成男中音应注意有无雌雄同体之可能。

妊娠期间常常见到孕妇突然声音不良、粗糙、嘶哑, 甚至无声,呼吸困难,咽喉干痛。常常伴有头晕、耳鸣、面颊潮红、手心灼热、皮肤干燥、腰腿酸软、足跟疼痛、心悸烦躁、大便干结等症状。

通过检査发现咽部无充血,喉腔黏膜水肿充血,声带有轻度发红、微肿或肥厚,或明显水肿,松弛而柔软,呈灰色,黏膜表面分泌物覆盖,或杓状软骨区有丝绒状物覆盖,黏膜显示干燥,多因血管扩张所致。这是妊娠的正常生理变化,分娩后可恢复正常,喉声也转正常。所以《济阴纲目》谓:"妊娠不语非病也,间有此者,不需服药,临产月,但服保生丸,四物汤之类,产后便乃语,亦自然之理,非药物之功也。"严重的妊娠喉病, 见于妊娠髙血压综合征,除声音改变外,尚有呼吸困难, 严重时应做气管切开。

二、妊娠期咽部水肿吃什么好?

如果妊娠期的女性出现了咽部水肿的情况,我们首先可以尝试食用一些利尿消肿的食物,那么妊娠期咽部水肿吃什么好?

1、冬瓜

我们都知道冬瓜有很多好利尿消肿的作用,冬瓜性味甘淡寒,除了消肿之外还能能到清热解毒的作用。冬瓜中含有很多的钾元素,食用冬瓜之后可以帮助我们排除体内多余的钠盐,这样就能起到消除水肿的作用。同时孕妇朋友们容易出现便秘的情况,冬瓜中含有的纤维素也比较多,可以起到促进胃肠蠕动的作用,能有效的缓解孕妇便秘!

2、绿豆汤

我们都知道绿豆汤是夏季消暑解渴的最佳的选择,其实绿豆也有很好的解毒利尿的作用,喝点绿豆汤或者吃点绿豆制品,能帮助妊娠期的女性缓解咽部水肿的情况。同时绿豆还有健脾胃的作用,孕妇适当的吃点绿豆对身体健康很有帮助!

3、西瓜

西瓜消肿是大家公认的,西瓜中含有酸柠檬黄素,可以促进体内废物的代谢,起到消除水肿的作用,适当食用西瓜可以清热解暑,消水肿,西瓜甘淡微寒,妊娠期的女性不宜大量食用。

4、海带

除了以上的食材之外,海带也是利尿消肿的好选择,除了消肿之外,海带中含有丰富的碘元素,还能起到补碘的作用,预防碘缺乏症。海带也是养生的好选择,可以起到降脂降压,保护心脑血管的作用!

对于妊娠期咽部水肿的女性来说,饮食禁忌也是要了解的,比如不要吃热性的食材,大补食材也要少吃,否则会加重上火的症状,要多吃些清淡的食物,多吃新鲜的水果蔬菜,如果情况严重的话,那么要寻求医生的帮助!

三、孕期水肿的应对方法

(一)水肿以水分为主,主要表现为孕妇体表出现陷性水肿,用手指对部位用力按时可以按下一个小凹处。一般出现的顺序:足部、小腿、大腿、外阴、腹部、四肢、眼睑。

(二)水肿以钠盐为主,主要表现为孕妇的体表水肿是实质性,用手指对水肿部位用力按时按不成一个小凹处,或不明显。

一般来说,小腿或以下的水肿一般可以在家休息,定期产检,注意体重变化。不必住院;若出现Ⅱ度或以上,同时有尿蛋白、尿比重过高、肾功能受损则必须住院观察与处理。

在生化检查中会发现血液浓缩,血的HCT比较高,这种情况对孕妇的心血管系统的压力更大,更容易出现危险。故出现这种情况还是住院为宜。

注:达到小腿部位为Ⅰ度;达到大腿部位为Ⅱ度;达到外阴及腹部为Ⅲ度;出现腹水或四肢、眼睑部为Ⅳ度;或可伴有尿少、夜尿多。

此外,不同的孕妇情况是不一样的,若有合并内科病或并发症等情况下,妊娠期水肿同样随时可以对其构成一定的危险,更何况病情也是不断地变化着。

四、孕期水肿的食疗方法

透过饮食,改善水肿状况

水肿是许多孕妈咪的梦靥,面对肿胀四肢的不适与伴随的并发症,实在令人难受。为了帮助孕妈咪对抗水肿困扰,以下整理出孕期的饮食原则,相信必能协助您有效减轻水肿症状,轻松迎接新生命。

减少钠含量摄取

陈威达医师强调,有关水肿的饮食,首重钠摄取量的控制,当我们摄取过多盐分,会增加肾脏对钠成分的吸收,导致水分滞留体内,使水肿问题加剧,故除限制盐量外,应多选用海盐、岩盐来取代精制盐。此外,以下提供钠的摄取原则给各位作参考,助妈咪们减轻水肿困扰。

1.多吃蔬果排钠:若想促进身体排钠,可多吃天然蔬果,因所含的钾成分能有效促进钠之排出。

2.少吃加工食品:加工产品属高钠食品,如腌制物、罐头等,以免加重水肿。

3.适度饮茶:因茶含咖啡硷,具有利尿作用,故可饮用黑糖红茶与普洱茶来降低水肿状况。

黑糖红茶

材料:黑糖15克、红茶10克。

作法:用热水冲泡黑糖与红茶,早、午喝,一至三周为一疗程。

1.多喝水:喝水可促进新陈代谢,排除多余水分。

2.少吃或不吃咸菜、皮蛋、咸鸭蛋、鹅肉、酒、虾蟹等食物,以免加重水肿。

3.多摄取鱼、肉、豆、蛋等蛋白质食物,来降低水肿状况。

中药茶饮

孕妈咪常误以为喝水会加重水肿状况,以致不敢喝太多水,事实上,喝水与水肿并无直接关联,甚至恰好相反。水肿是身体机能变化所导致,多喝水反而可促进新陈代谢、排除水分之效,若水分摄取过少,血液水分含量减少与小便排出量减少,导致血液循环或肾脏功能出现障碍。

凡是肾脏功能正常的孕妈咪,在怀孕期间一定要多喝水,或熬煮茶饮适度补充平日的水分摄取。以下几种由陈威达医师提供的消水肿茶饮,孕妈咪可依照自己的体质证型饮用,一般饮用原则为先煮淡一些,浓度也不要太浓,少量多次试饮,再慢慢增加浓度与次数。

1.脾虚湿盛:黄耆15克、白术10克;补气升阳、健脾利水。

2.脾虚湿滞:黄耆30克、大腹皮10克;益气消肿、理气除胀。

3.气滞湿阻:陈皮10克、大腹皮10克;行气、利水、消肿。

4.脾虚湿热:冬瓜皮15克、赤小豆10克;清热、利水、消肿。

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