在日常生活中颈椎病一直以来是困扰很多人的一种颈肩部位疾病,出现颈椎病不仅会影响到日常生活,同时还会使活动受到限制,还会容易引起高血压等并发症,治疗颈椎病的方法有很多种,坚持治疗是可以治愈的。
颈椎病预防要积极进行。颈椎病是一种骨科疾病,具有很高的发病率,颈椎病不但好发病于中老年人群,同时,也会发病于青少年人群,颈椎病使患者健康重大杀手,因此,做好颈椎病预防工作,对于每个人来讲,都是很重要的。临床上,
颈椎病预防手段有哪些?
第一、保持适当的休息预防颈椎病的发生,保持适当的休息,是非常关键的。生活中,因为工作的需要,很多人需要长期操作电脑,致使颈部得不到充分的休息,日积月累就会引起颈椎病,因此,预防颈椎病最直接的方法是注意休息,注意劳逸结合。此外,预防颈椎病的发生,应该加强颈肩部肌肉的锻炼,解除疲劳,预防颈椎病。
第二、养成良好的习惯预防颈椎病,应该养成良好的习惯。不良的生活习惯,是导致颈椎病发生的重要因素,生活中,很多人喜欢看书、看电视、玩游戏,长期做这些事情有可能导致颈椎病,因此,预防颈椎病的发生,要求我们在长时期看书、看电视时,应该学会做一些颈部保健操,或者劳逸结合,预防颈椎病的发生。
颈椎病主要是因为颈椎的退行性变、发育性颈椎椎管狭窄、慢性劳损、颈椎的先天性畸形等原因引起的。主要表现有颈背疼痛、手指发麻、头晕、上肢无力、行走困难、下肢乏力、恶心、呕吐等,严重时会出现心动过速、视物模糊和吞咽困难等等。现在颈椎病已经成为都市白领的职业病。
颈椎病可以选择药物治疗。一般采用镇静剂、止痛剂、维生素B1、B12等,在缓解颈椎症状方面有一定的效果。也可尝试使用硫酸软骨素和硫酸氨基葡萄糖进行支持性治疗。这两种药物主要是治疗骨关节炎的,这些药物通过减轻炎症反应来缓解颈椎症状。
通过运动去治疗颈椎病是常见的方法。在各种颈椎病症状得到缓解或处于慢性状态时,可以通过医疗性的运动来帮助康复。但是在颈椎病急性发作期间是禁止运动的,应该局部休息。另外,如果出现明显脊髓受压症状时是需要禁忌运动的。