1、桂圆荔枝备用,桂圆去壳。荔枝去皮,将木瓜块放入炖盅,再放入荔枝和桂圆,再加入水冰糖盖上盖上盖子炖2个钟即可。
2、把泡好以后的中药材放入到砂锅中,加入清水用中小火慢慢煎制,在煎制一个小时左右以后,把药液取出来,然后再加入清水。
3、按用来的方法进行二次煎制,还是需要煎制一个小时左右,然后再进行过滤,把两次得到的药液混合在一起,就可以直接饮用,这就是自己制作的桂枝汤,这种汤品连用三次,对感冒的治疗效果最为明显。