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穿旗袍走路方法

2022-03-29 来源：二三四教育网

1、抬头，挺胸，收腹，提臀，双肩打开并向下沉，手臂自然放松。

2、两眼平视前方，下巴稍稍回收。

3、大腿内侧肌肉和膝盖要夹紧。

4、保持呼吸顺畅。

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