奥的跟其他人的不一样，他很真实，就像是一位父亲正在教育不想上学的孩子。
奥巴马告诉我们学习不是一件轻松的事情。他以自己为例子，叙述了他小时候，他妈每天早上为他补课的事。奥巴马同样告诉了我们，学习得靠自己，因为就算你有了最敬业的老师，最优秀的学校和最尽力的家长，如果你自己不付出成功所必需的努力，这一切都会毫无意义。
他也告诉了我们学习的意义：学习可以帮助我们找到自己的才能。如果你不接受培训，你将不可能找到一份好工作，更不可能会对国家做出贡献！
他告诉我们总会有一些因素扰乱你的学习，他也举了许多例子：可能在你们的生活中，没有成人能给出你们所需要的那些支持。你们家庭中可能会有人失业，经济拮据。可能你们生活在不够安全的邻里环境，或受到过行为不端朋友的影响。但是这些都不是你逃避学习的借口。你需要给自己定一个目标，可以很简单，但你一定要坚持。奥巴马举了许多人的例子，例如：贾斯敏·佩雷兹、安多尼·舒尔兹、香特尔·史蒂夫、迈克尔乔丹。成功不是一件简单的事情，但没有关系，失败并不是意味着你不行，而是说明你离成功更近了一步。面对失败，你不应该放弃自己，而是应该从中吸取经验，从而在下一次做出改变。
一、抓紧英语基础训练，掌握词汇与语法知识
学习语言，最难的就是词汇积累与语法变化。学生在英语学习中如果没有一定的词汇量，根本不能听懂几个句子。虽然初中英语听力作为入门阶段的训练，内容都比较简单，多短句与容易的词汇，但仍然会出现整个片段的描述与简单故事情节的发展，要讲清楚一件事情，必须应用到一定量的词汇。因此要提高学生的听力水平，首先，教师可以通过熟读、听写、默写等手段，让学生慢慢积累并扩大词库，这样可以增加学生反应速度，减少出现生词卡壳现象。其次，英语作为一门西方国家的代表性语言，有着与我们汉语言不同的语法语句结构。倒装句、否定句、疑问句的句式变化、动词的时态变式、形容词的比较级变形都要清楚，如果基本语法都不熟悉，那么在听对话与语段时，就不容易捕捉到正确的语意，造成听力信息提取障碍。因此，英语教师在提高学生的英语听力水平时要注意打好基础，增加学生的词汇量与掌握基本的语法知识。
二、介绍英语社会环境，了解不同社会文化
英语的魅力就在于它为我们打开了认识异域文化的大门，通过英语学习，学生能了解英语国家的民风民俗、日常起居、餐饮文化、工作生活、人际交往等等内容，开阔视野增长见识。在英语学习中更要注意东西方文化的巨大差异，如果运用汉语思维习惯生搬硬套，就会在英语使用过程中闹出笑话，严重的甚至导致交往误会与矛盾。例如，把“How are you”理解成“怎么是你”；“How old are you”理解成“怎么老是你”。学生会得出与原意完全不符的错误信息，造成沟通不畅。听力练习中会接触到更多的口语与俚语，英语在演变过程中出现了很多约定俗成的固定搭配，因此学英语不能死记单词与语法，还应该学习语言的文化环境，开阔视野，多接触原汁原味的真实语境，才能更好地接受和表达出真实的语意，减少交流沟通误会发生。
三、创设多样语言环境，逐步提高听说能力
一部分学困生看到英语就头痛，家长对英语学习也是如临大敌。其实是因为在日常英语教学中很难营造一个良好的英语语言环境，学生不是在应用中学习。英语运用只限于课堂，这就使得真正学英语、用英语的时间非常有限，学到的知识总是遗忘，难以巩固。要提高初中生的英语听力水平，必须让他们有机会接触到更多的英语，在日常生活中加强运用，只有不断地听说读写，才能熟练掌握一门语言。例如，在闲暇时光，组织学生观看奥斯卡金奖影片《雨人》、《阿甘正传》等。这些影片语言简单，语速缓慢，内容健康向上，对于初中学生来说是很好的训练听力的辅助教材；在早读时间段，可以穿插收听一些著名的英语演讲，如林肯的就职演讲、奥巴马的开学演讲，这些演讲尽量使用了简单的单词与平缓的语速；演讲者有娴熟的演讲技巧，对语音语调运用的非常的熟练。通过收听演讲，可以有效激发学生的英语学习兴趣，增强英语学习信心。我们还可以组织同学们在英语的学习中，把学生日常生活中能用英语表达的，尽量运用英语。例如提问题、讨论读书、请假、作业、吃饭就餐、运动、回家等，英语教师事先与同学们一起编好一段段场景对话，让学生熟读套用，还可以每周一个主题，运用多种方式加强口语与听力训练。只要学生能张开嘴巴说，就能竖起耳朵听，学生的听力水平就可以得到提高。
四、加强有针对性的听力训练，总结并提高答题技巧
听力是一种实用技术，要检测同学的听力水平只有通过听力考试作为最主要的评价手段。为此，初中英语新教材里就附有听力教材与听力练习资料。在英语教学中我们要充分利用听力语音资料，利用计算机辅助教学，让学生多做练习，熟悉题型与语境。听力练习是有技巧的，教师要教会学生抓听关键，简单说就是抓中心句，中心句一般是段落的第一句话，或者最后一句话。最后教会学生在听材料之前快速浏览题目及选项，分析和对比选项的不同点，做到心中有数，捕捉一切可以从题目及选项。
信念如此重要，为什么许多人却很随意地对待这个问题？关键是这些人不明白自己的方向，失去了最起码的思考，走一步算一步，这也是他们懒散的信念在作祟。信念通过思想形成，有了信念，明确方向，就可以具备前行的力量。不满现状，才有梦想；因为没有，才需要；因为弱小，就想强大。明白了这些才能有所追求！
如何明白这些问题？需要学习。少年儿童进入学校除了要提高学习生活的能力，最重要的是要明白人活着的价值，因为每个人来到这个世界是有自己使命的。2009年9月8日奥巴马总统在美国阿林顿中学开学典礼上演讲，以自己的亲身经历告诉学生：“教育给你们提供了发现自己才能的机会。我们需要你们中的每一个人都培养和发展自己的天赋、技能和才智，来解决我们所面对的困难和问题。假如你不这么做，假如你放弃学习，那么你不仅是放弃了自己，也是放弃了你的国家。”世界上所有的国家都重视学校教育，是因为在学校读书可以跨越时空、跨越行业、跨越宗族来感受时代的变迁和人类的进步；感受人们发现规律利用规律的壮举；感受在自然面前人类的渺小和伟大；感受人性的光辉和美好；感受人类社会的诚信和道义、邪恶和自私等，从而帮助学生确立人生的意义和价值。接受学校教育是人生必不可少的经历。
思想支配人的性格、职业、理想等，思想可以成就人也可以毁灭人。没有正确的信念，就容易迷失方向。方向由心中的价值观确定，每个人的价值观不同，每个时代的价值观也不一样。有了价值观的驱使，人就会有方向感。人有了正确的方向感，就会快乐，生命会变得简单，就会在现实中从纠结抱怨变成淡定从容。
学校作为一个聚集教师和学生的地方，可以形成各种不同的团队，团队形成的愿景和理念，对其中的成员影响很大。笔者工作过的一所学校，他们希望学生“具备公民素养――具有阳光心理、读书悟理、强健体魄、知行统一，成为德才兼备、个性张扬的人；具备国家担当――要意志坚定、勇于承担、勤于反思、心存正义，成为具有国家担当民族精神的人；具备国际视野――要胸怀祖国、放眼世界、善于沟通、敢于创新，成为具有多元包容、国际视野的人。”学校确定的核心价值观是“发现自我、追求卓越、公共责任、国际视野”，以此来引领学生的成长。可以看出，确定了这样办学的目标和方向后，这所学校的师生，实行全员导师制度，学生在教师的指导下，形成自己三年的学习规划和自己初步的人生规划，通过丰富多彩的必修和选修课程，去发现自我，成就自我。基于学校的愿景信念，他们构建了“协同发展，个性成长”的育人体系，在“生生协同、师生协同、师师协同、课程协同、校校协同”等方面形成自己特色。
记得一个毕业生叫白杨，做过学校的学生会主席。那年他放弃了高考，因为他的生涯规划是去做一名婚礼策划人。在校的最后三个月，别人正在高考备战，他去了外地，在一家大的婚庆策划公司见习了三个月。回来后，成立了自己3个人的小公司，经过一些波折，做到今天，公司变成了一个26人的强大90后婚礼团队，具备了举办一百多场婚礼的经验，足迹遍布了浙江台州、成都、重庆、长沙、广州、济南、泰安、青岛等各个城市。就在2014年的5月初，他又成功组建了一个婚礼学院，邀请了很多婚礼界的名人参与到他们的学院中来，学习研修共同成长。可以说，是学校的教育让白杨找到了自我，做自己喜欢做的事情，是快乐和幸福的，适合自我的就是最好的！
人到底什么时候最恐惧，显然不是没钱没食物没水的时候，应该是没有方向的时候！有了方向，所有的困难都不是困难！“信念”是一切的根源，要想改变一切，首先要改变自己！学习是改变自己的根本，人的一切都是自己创造出来的！“我们是阳光，我们的世界充满阳光；我们付出爱，我们就生活在爱的氛围里；我们是快乐，我们就在笑声里。同样的，我们每天抱怨、挑剔、指责、怨恨，我们就生活在地狱里。我们心在哪儿，信念、成就就在哪儿！”与坚持梦想者同行；与坚持信念者同行；在团队中相互鼓励、支持、分担、共享，就是与成功相伴！
摘要：班会课是班主任开展德育教育的主阵地，因此，班主任必须重视班会课的质量与实效，要有计划、有目的地开展主题鲜明、内容丰富、形式活泼的班会课，创造尽可能真实的场景，使学生积极参与其中，并通过活动达到学生自己教育自己，在潜移默化中培养和塑造自己的目的。
关键词 ：班主任；德育教育；班会课；主题；准备
中图分类号：G635.1 文献标识码：A 文章编号：1671-0568（2014）21-0087-01
班主任是学校德育教育的执行人，是班级管理的总舵手，是学生成人成才的引领者。如何利用班会课对学生进行思想教育、道德教育、法制教育、心理健康教育是班主任成功塑造学生正确的世界观、人生观、价值观的关键，也是形成积极向上的班风和学风的重要一环。然而，在实际的开展过程中，班会课有时成了“问题汇总课”、“算账课”，甚至是“自习课”，长此以往，学生将失去对教师的信任，班主任将错失德育教育这块主阵地。成功的班会课不是空洞的说教，而是对学生心灵的洗礼，因此，如何有效开展班会课，达到育人的目标是每一位班主任必须深思的德育话题。
一、主题的确定
。
1.根据德育内容确定主题。高中阶段是学生习惯和情感态度养成的重要时期，在日益信息化的今天，他们的思维模式培养却受到了外在的影响，因此，班主任的德育教育在实际操作中遇到了不小的阻力，但树人的目标没有变化，爱国、守法、诚信、责任、习惯、礼貌、文明、安全、自律、合作、节俭、和谐、理想等都是德育教育的永恒主题，班主任要根据所教学生的年龄特点和思想状况以及学校主体工作的变化进行选择。如笔者就对高一新生开展以感恩教育、习惯教育为主题的一系列班会课，为学生高中阶段的学习和生活习惯养成起到了较好的教育和引导作用，使学生受益匪浅。
2.根据重大节日、活动来确定主题。一年有很多节日，节日的设定具有历史价值，体现了民族内涵，从这些节日中传递出来的德育教育的内容是班主任取之不竭的生动教材。班主任在班会课主题选择中可充分依托节日创设的大背景，力求使活动寓教于乐，让学生在活动中激感，受到熏陶。。通过“学雷锋”的主题班会，让学生明白了雷锋精神永远不会过时，在班级中团结互助的细小行为，在学习上坚忍不拔的吃苦精神都是雷锋精神的体现。
3.根据学生的倾向性或突发性问题确定主题。高中生处于思想发展临界期，容易受周围事物的影响，从而在班级中形成不同的声音，这个时候需要班主任察言观色，及时做出分析和判断，为教育赢得先机，通过积极引导，形成班级正确的舆论导向。如笔者曾发现班级学生中有带手机的行为，就对违纪的学生根据校规进行了处理，但处罚并不是最终目的，如何达到育人的目标，让学生从内心受到教育和启发才是德育的最高境界，于是笔者适时在班会课上就“高中生能否带手机进校园”这一话题让学生讨论，全班分析了利与弊，最终得出了高中生带手机弊大于利的结论，于是禁止带手机的校规让学生心服口服，并借此机会和学生约法三章，此后班级再也没有类似的事件发生。
二、活动的准备
成功的班会课必定是一个准备充分的班会课，活动的形式、参与的人员、需要的材料等都要提前组织和策划。
1.备形式。丰富的活动形式能烘托现场气氛，吸引学生参与，让班会课的主题得到最大程度的发挥。笔者除了根据学校要求开展主题班会外，还组织和策划了多种多样学生喜欢的班会课，如：结合唱歌、舞蹈、游戏等多种形式的《生日会》；小组讨论并组长发言的《发现同学的闪光点》；学校英语文化节背景下的《英语文化知识竞赛》；。此外，还将班会课延伸到教室外，青年志愿者活动、寝室文明大比拼等这些成功的班会活动，使德育教育变得更加生动和实际，并潜移默化地渗透进学生的内心，取得了良好效果。
2.备人员。首先是教师的准备，教师对班会的准备要像准备一堂教学课一样，需要有教育目标、重点和难点、教育过程、教育反思，教育步骤的设计更需要层层递进，环环相扣，晓之以理，动之以情。教师还要充分了解学生的情况，特别是思想状况，对课堂中的每一个细节都应予以考虑。其次是学生的准备，由学生负责准备的环节要提前布置，要给予学生准备时间，使课堂充实、高效。
3.备材料。。
三、活动的组织
1.学生的“全程参与”作用。教育的主体是学生，在新课程改革背景下，课堂的教学形态也发生了变化，生本课堂以学生为主体，让学生主动、自主学习。如何在班会课上实践“生本课堂”这一理念，笔者认为，应发动班级全体学生共同参与，从而达到自我教育的目的。班主任在确定主题后，就放手让学生自行完成活动的组织和落实，这样既调动了学生的积极性，使学生体验亲身参与的愉悦感和成就感，同时也能受到深刻的思想启迪。
2.班主任的“幕后军师”作用。班主任想要顺利达成育人的目的，有时就应退居幕后，把讲台交给学生。但退居幕后不是放任不管，为保证课堂气氛活而不乱，班会课可由学生充当主力军，班主任则充当幕后军师，在主题的把握、形式的确定等关键点对学生予以一定的指导，这样班会课就会朝着既定的育人目标有序进行。
3.任课教师的“友情客串”作用。班主任是班级管理的核心人物，但仅靠班主任单枪匹马是不可能完成班级学生的教育教学任务的，因此，班主任要充分发挥任课教师的辅助作用，根据不同的班会课主题邀请不同的任课教师参与，通过积极的师生互动取得学生对老师的信任，随着师生情谊的增进，班主任与任课教师共同建设班集体的合力也随之形成，全员德育的效果将会逐步显现出来。
四、活动后的总结和反思
每一次班会课后，班主任都要引领学生做好总结和反思，要进行实事求是的评价，肯定成绩，找出不足，以便在今后的设计、组织和实施过程中不断进步和提高。班会课的育人效果不一定立竿见影，班主任还要在班会课结束后注意观察学生的细微变化，追踪班级的发展情况，通过后续的工作延续班会课教育的力量。
教书育人既要讲科学，也要讲艺术，如果能将两者结合起来，就能成功地占领教育的高地。开展班会课虽是班主任日常工作的一小部分内容，但育人的作用不容小觑，在当今高中学生课业负担较重的情况下，班会课更是班主任开展德育教育的主阵地，因此，班主任应争取上好每一堂班会课，力求达到最佳的教育效果。
参考文献：
我知道，对你们中的许多人来说，今天是开学的第一天，你们中的有一些刚刚进入幼儿园或升上初高中，对你们来说，这是在新学校的第一天，因此，假如你们感到有些紧张，那也是很正常的。我想也会有许多毕业班的学生们正自信满满地准备最后一年的冲刺。不过，我想无论你有多大、在读哪个年级，许多人都打心底里希望现在还在放暑假，以及今天不用那么早起床。
我可以理解这份心情。小时候，我们家在印度尼西亚住过几年，而我妈妈没钱送我去其他美国孩子们上学的地方去读书，因此她决定自己给我上课――时间是每周一到周五的凌晨4点半。
显然，我不怎么喜欢那么早就爬起来，很多时候，我就这么在厨房的桌子前睡着了。每当我埋怨的时候，我妈总会用同一副表情看着我说：“小鬼，你以为教你我就很轻松？”
所以，我可以理解你们中的许多人对于开学还需要时间来调整和适应，但今天我站在这里，是为了和你们谈一些重要的事情。我要和你们谈一谈你们每个人的教育，以及在新的学年里，你们应当做些什么。
我做过许多关于教育的讲话，也常常用到“责任”这个词。
我谈到过教师们有责任激励和启迪你们，督促你们学习。
我谈到过家长们有责任看管你们认真学习、完成作业，不要成天只会看电视或打游戏机。
我也很多次谈到过政府有责任设定高标准严要求、协助老师和校长们的工作，改变在有些学校里学生得不到应有的学习机会的现状。
但哪怕这一切都达到最好，哪怕我们有最尽职的教师、最好的家长、和最优秀的学校，假如你们不去履行自己的责任的话，那么这一切努力都会白费。――除非你每天准时去上学、除非你认真地听老师讲课、除非你把父母、长辈和其他大人们说的话放在心上、除非你肯付出成功所必需的努力，否则这一切都会失去意义。
而这就是我今天讲话的主题：对于自己的教育，你们中每一个人的责任。首先，我想谈谈你们对于自己有什么责任。
你们中的每一个人都会有自己擅长的东西，每一个人都是有用之材，而发现自己的才能是什么，就是你们要对自己担起的责任。教育给你们提供了发现自己才能的机会。
或许你能写出优美的文字――甚至有一天能让那些文字出现在书籍和报刊上――但假如不在英语课上经常练习写作，你不会发现自己有这样的天赋；或许你能成为一个发明家、创造家――甚至设计出像今天的iPhone一样流行的产品，或研制出新的药物与疫苗――但假如不在自然科学课程上做上几次实验，你不会知道自己有这样的天赋；或许你能成为一名议员或最高法院法官，但假如你不去加入什么学生会或参加几次辩论赛，你也不会发现自己的才能。
而且，我可以向你保证，不管你将来想要做什么，你都需要相应的教育。――你想当名医生、当名教师或当名警官？你想成为护士、成为建筑设计师、律师或军人？无论你选择哪一种职业，良好的教育都必不可少，这世上不存在不把书念完就能拿到好工作的美梦，任何工作，都需要你的汗水、训练与学习。
不仅仅对于你们个人的未来有重要意义，你们的教育如何也会对这个国家、乃至世界的未来产生重要影响。今天你们在学校中学习的内容，将会决定我们整个国家在未来迎接重大挑战时的表现。
你们需要在数理科学课程上学习的知识和技能，去治疗癌症、艾滋那样的疾病，和解决我们面临的能源问题与环境问题；你们需要在历史社科课程上培养出的观察力与判断力，来减轻和消除无家可归与贫困、犯罪问题和各种歧视，让这个国家变得更加公平和自由；你们需要在各类课程中逐渐累积和发展出来的创新意识和思维，去创业和建立新的公司与企业，来制造就业机会和推动经济的增长。
我们需要你们中的每一个人都培养和发展自己的天赋、技能和才智，来解决我们所面对的最困难的问题。假如你不这么做――假如你放弃学习――那么你不仅是放弃了自己，也是放弃了你的国家。
当然，我明白，读好书并不总是件容易的事。我知道你们中的许多人在生活中面临着各种各样的问题，很难把精力集中在专心读书之上。
我知道你们的感受。我父亲在我两岁时就离开了家庭，是母亲一人将我们拉扯大，有时她付不起帐单，有时我们得不到其他孩子们都有的东西，有时我会想，假如父亲在该多好，有时我会感到孤独无助，与周围的环境格格不入。
因此我并不总是能专心学习，我做过许多自己觉得丢脸的事情，也惹出过许多不该惹的麻烦，我的生活岌岌可危，随时可能急转直下。
但我很幸运。我在许多事上都得到了重来的机会，我得到了去大学读法学院、实现自己梦想的机会。我的妻子――现在得叫她第一夫人米歇尔・奥巴马了――也有着相似的人生故事，她的父母都没读过大学，也没有什么财产，但他们和她都辛勤工作，好让她有机会去这个国家最优秀的学校读书。
你们中有些人可能没有这些有利条件，或许你的生活中没有能为你提供帮助和支持的长辈，或许你的某个家长没有工作、经济拮据，或许你住的社区不那么安全，或许你认识一些会对你产生不良影响的朋友，等等。
但归根结底，你的生活状况――你的长相、出身、经济条件、家庭氛围――都不是疏忽学业和态度恶劣的借口，这些不是你去跟老师顶嘴、逃课、或是辍学的借口，这些不是你不好好读书的借口。
你的未来，并不取决于你现在的生活有多好或多坏。没有人为你编排好你的命运，在美国，你的命运由你自己书写，你的未来由你自己掌握。
而在这片土地上的每个地方，千千万万和你一样的年轻人正是这样在书写着自己的命运。
例如德克萨斯州罗马市的贾斯敏・佩雷兹（Jazmin Perez）。刚进学校时，她根本不会说英语，她住的地方几乎没人上过大学，她的父母也没有受过高等教育，但她努力学习，取得了优异的成绩，靠奖学金进入了布朗大学，如今正在攻读公共卫生专业的博士学位。
我还想起了加利福尼亚州洛斯拉图斯市的安多尼・舒尔兹（Andoni Schultz），他从三岁起就开始与脑癌病魔做斗争，他熬过了一次次治疗与手术――其中一次影响了他的记忆，因此他得花出比常人多几百个小时的时间来完成学业，但他从不曾落下自己的功课。这个秋天，他要开始在大学读书了。
又比如在我的家乡，伊利诺斯州芝加哥市，身为孤儿的香特尔・史蒂夫（Shantell Steve）换过多次收养家庭，从小在治安很差的地区长大，但她努力争取到了在当地保健站工作的机会、发起了一个让青少年远离犯罪团伙的项目，很快，她也将以优异的成绩从中学毕业，去大学深造。
贾斯敏、安多尼和香特尔与你们并没有什么不同。和你们一样，他们也在生活中遭遇各种各样的困难与问题，但他们拒绝放弃，他们选择为自己的教育担起责任、给自己定下奋斗的目标。我希望你们中的每一个人，都能做得到这些。
因此，在今天，我号召你们每一个人都为自己的教育定下一个目标――并在之后，尽自己的一切努力去实现它。你的目标可以很简单，像是完成作业、认真听讲或每天阅读――或许你打算参加一些课外活动，或在社区做些志愿工作；或许你决定为那些因为长相或出身等等原因而受嘲弄或欺负的孩子做主、维护他们的权益，因为你和我一样，认为每个孩子都应该能有一个安全的学习环境；或许你认为该学着更好的照顾自己，来为将来的学习做准备……当然，除此之外，我希望你们都多多洗手、感到身体不舒服的时候要多在家休息，免得大家在秋冬感冒高发季节都得流感。
不管你决定做什么，我都希望你能坚持到底，希望你能真的下定决心。
我知道有些时候，电视上播放的节目会让你产生这样那样的错觉，似乎你不需要付出多大的努力就能腰缠万贯、功成名就――你会认为只要会唱rap、会打篮球或参加个什么真人秀节目就能坐享其成，但现实是，你几乎没有可能走上其中任何一条道路。
因为，成功是件难事。你不可能对要读的每门课程都兴趣盎然，你不可能和每名带课教师都相处顺利，你也不可能每次都遇上看起来和现实生活有关的作业。而且，并不是每件事，你都能在头一次尝试时获得成功。
但那没有关系。因为在这个世界上，最最成功的人们往往也经历过最多的失败。J.K.罗琳的第一本《哈利・波特》被出版商拒绝了十二次才最终出版；迈克尔・乔丹上高中时被学校的篮球队刷了下来，在他的职业生涯里，他输了几百场比赛、投失过几千次射篮，知道他是怎么说的吗？“我一生不停地失败、失败再失败，这就是我现在成功的原因。”
。从失败中，你可以明白下一次自己可以做出怎样的改变；假如你惹了什么麻烦，那并不说明你就是个捣蛋贵，而是在提醒你，在将来要对自己有更严格的要求；假如你考了个低分，那并不说明你就比别人笨，而是在告诉你，自己得在学习上花更多的时间。
没有哪一个人一生出来就擅长做什么事情的，只有努力才能培养出技能。任何人都不是在第一次接触一项体育运动时就成为校队的代表，任何人都不是在第一次唱一首歌时就找准每一个音，一切都需要熟能生巧。对于学业也是一样，你或许要反复运算才能解出一道数学题的正确答案，你或许需要读一段文字好几遍才能理解它的意思，你或许得把论文改上好几次才能符合提交的标准。这都是很正常的。
不要害怕提问。不要不敢向他人求助。――我每天都在这么做。求助并不是软弱的表现，恰恰相反，它说明你有勇气承认自己的不足、并愿意去学习新的知识。所以，有不懂时，就向大人们求助吧――找个你信得过的对象，例如父母、长辈、老师、教练或辅导员――让他们帮助你向目标前进。
你要记住，哪怕你表现不好、哪怕你失去信心、哪怕你觉得身边的人都已经放弃了你――永远不要自己放弃自己。因为当你放弃自己的时候，你也放弃了自己的国家。
美国不是一个人们遭遇困难就轻易放弃的国度，在这个国家，人们坚持到底、人们加倍努力，为了他们所热爱的国度，每一个人都尽着自己最大的努力，不会给自己留任何余地。
250年前，有一群和你们一样的学生，他们之后奋起努力、用一场革命最终造就了这个国家；75年前，有一群和你们一样的学生，他们之后战胜了大萧条、赢得了二战；就在20年前，和你们一样的学生们，他们后来创立了Google、Twitter和Facebook，改变了我们人与人之间沟通的方式。
因此，今天我想要问你们，你们会做出什么样的贡献？你们将解决什么样的难题？你们能发现什么样的事物？二十、五十或百年之后，假如那时的美国总统也来做一次开学演讲的话，他会怎样描述你们对这个国家所做的一切？