水果姑娘范文1
无水不欢
小时候,叶诗文有个外号叫“假小子”。不仅胆大,敢爬树掏鸟窝、下河捉鱼,还特别喜欢刺激。去杭州乐园游玩时,总拉着妈妈一起坐过山车。
2002年夏,6岁的叶诗文上幼儿园大班,老师意外发现她不仅个子高,手和脚也比同龄孩子大,于是就想推荐她去学游泳。就这样,父母将她送到陈经纶体校――一个培养专业游泳运动员的地方。
随着训练的进行,叶诗文开始喜欢上游泳。有一次,不小心小腿刮破了,缝了9针,但休息不到十天,她就迫不及待地回到体校,吵着要回去见小伙伴。
在陈经纶体校的5年时间里,叶诗文每天的训练时间很长,游泳技术也变得越来越好。一年365天,除了泳池换水,她一天也没落下。只要一天不沾水她就觉得浑身难受。
作为独生女,叶诗文并没有像其他孩子那样被父母溺爱。在体校的日子,叶诗文训练得很辛苦,但在饮食上,父母不会因此给她买营养品。父母怕女儿过量摄入营养影响身体发育。
训练中,叶诗文自律能力很强。教练交待游10000米,她就游12000米,绝不会游9900米。经过5年刻苦训练,叶诗文成长为一个蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳四项全能选手。而且,小诗文骨子里很好强,一次队内比赛中她输给年长她一岁的队友,她下决心苦练一个月,在第二次比赛中夺回第一名。
2008年,12岁的叶诗文参加浙江省运动会,获得50米自由泳冠军。这个泳坛小将进入大众视野。到2010年,叶诗文已在浙江省运会的游泳比赛中获得1金2银2铜,并顺利入选省游泳队。更令人惊喜的是,同一年,她又被选进国家游泳队。
进入国家队后,叶诗文很快发现身边高手云集,训练不能懈怠,尤其觉得自己的仰泳和蝶泳水平不够好。于是,她开始刻意加强仰泳和蝶泳的训练。
2010年国庆节,游泳队放假,其他队员外出休息的时候,叶诗文就在泳池里训练。看着她那股自律和刻苦劲,教练问她累不累?小诗文却一笑说:“教练,这种训练太简单了,我不是不想出去玩,是因为,我一天不在泳池里,全身都会不舒服的。”
就是凭着这股韧劲和乐观,小诗文的游泳成绩稳步提高。
打败“泳坛一哥”
叶诗文不仅训练态度认真,也很聪明,对游泳悟性非常高。她的教练徐国义曾对记者说:“诗文很爱动脑子,我说过的话,她都会仔细琢磨,下水后执行得很到位。训练中出现的错误动作,我纠正过后,她也很少再犯。”
叶诗文非常喜欢菲尔普斯,她崇拜他能在北京奥运会上获得那么多金牌,她也想像他那样在泳坛获得成功。为此,叶诗文每天都很努力,就是为了向偶像看齐。
2012年,叶诗文代表中国出战伦敦奥运会,参加女子200米及女子400米个人混合泳比赛。
7月29日凌晨3时,女子400米个人混合泳比赛开始。一身红色泳衣的匈牙利名将霍苏非常抢眼,她在蝶泳前100米一直处于领先位置。美国名将伊丽莎白位居第二,而16岁的叶诗文在枪响后显得有些慢,100米后仅在第五的位置上。进入仰泳之后,叶诗文开始发力,追赶到第三位。进入蛙泳阶段,伊丽莎白开始发威,她很快超越匈牙利选手霍苏,叶诗文在这一阶段继续紧紧咬住对手,她不仅没有被拉大距离,反而在转身后也超越了霍苏,开始排在第二位。
在最后自由泳阶段,叶诗文继续发力,最后100米奇迹开始上演。前25米,叶诗文追上并且超越了伊丽莎白,剩下的75米距离,叶诗文继续加速,令人不可思议地越游越快,她与伊丽莎白之间的距离不断拉大,一米、两米、三米……此时,游泳馆内,欢呼声此起彼伏。最终,叶诗文以4分28秒43的成绩打破奥运会纪录兼世界纪录,勇夺金牌。
?”
这位记者的惊讶不是没有道理,根据组委会公布的资料,叶诗文最后50米自由泳只用了28秒93的时间,而击败菲尔普斯、夺得男子400米混合泳冠军的美国男子罗切特都用了29秒lO。此前,这一项目的世界纪录是澳大利亚名将赖斯创造的4分29秒45,而叶诗文的成绩是4分28秒43,一个16岁的孩子将世界纪录一口气提高1秒多,的确是太疯狂!
其实,叶诗文破世界纪录夺冠还有另外一层意义。自从2010年国际泳联禁止高科技泳衣后,长池比赛总共只有两项世界纪录被改写,一项是美国名将罗切特的男子200米个人混合泳,一项是孙杨的男子1500米自由泳,而女子项目此前一直没有人能做到这一点。但叶诗文成为禁衣令后第一个打破世界纪录的女子游泳选手!同时,16岁的她也成为“34年来最年轻的游泳世界冠军”。
。只是,令她没想到的是,因为“游得太快”,麻烦也随之而来。
坦荡面对无理质疑
“最后50米冲剌时间比罗切特还快0.17秒,太不可思议了!”美国游泳队教练和一些外国媒体纷纷表示质疑。BBC主持人甚至在直播节目上十分露骨地表示:“叶诗文是不是采用了非常规手段?”
在赛后新闻会上,近百名西方媒体记者围绕着兴奋剂话题对叶诗文展开围攻。有的外国记者甚至提出带有羞辱性的问题:“你能不能明确地对你的粉丝说,你到底有没有服用过兴奋剂?”
叶诗文坦然地回答:“绝对没有!”
有趣的是,被叶诗文击败的澳大利亚选手库迪斯,在会现场成了第一个力挺叶诗文的人,她说:“我认可叶诗文的水平并非常钦佩她!”
曾培养出著名长距离自由泳选手、奥运冠军哈克特的澳大利亚教练丹尼斯,通过技术分析指出,叶诗文最后100米速度奇快,是因为她前300米游得并不快,保留了实力;罗切特最后100米慢,是因为他前面300米玩命地拼,已经拼到精疲力竭。最后,丹尼斯百分百确定叶诗文是清白的。
其实,叶诗文在2011年上海世锦赛夺得女子200米混合泳金牌后,几乎没休息,又马上跟随教练飞往澳大利亚,在那里进行海外训练。经过近一年的刻苦练习,叶诗文在蛙泳、仰泳和蝶泳上的能力有显著提高。在赛前的训练中,她已经游出破世界纪录的成绩。
那两天,叶诗文面对质疑并接受药物检查。虽然压力很大,但她表现得非常淡定,因为,她还有比赛,她要用成绩打破质疑。
8月1日凌晨,女子200米混合泳进入决赛,最后50米自由泳,叶诗文再次展现“惊天大逆转”,先后超越莱弗伦茨和考特斯成为领先者。触壁后看到大屏幕上自己的名字,她显得有点吃惊,随后则甜甜地抿嘴笑了起来。她以2分07秒57获得金牌,这一成绩也再度改写奥运会纪录,而叶诗文也成为中国游泳队首位在单届奥运会夺得两枚金牌的选手!
至此,先前的质疑声开始消失,取而代之的是感叹。连菲尔普斯都说:“她最后冲刺太惊人了!”罗切特也说:“她简直快如闪电,如果和我一起游,真会打败我!”首先对叶诗文提出质疑的BBC记者,也连声惊叹并道歉;法新社称她为“中国飞鱼”。
其实,小诗文取得的这些荣誉,除却她的刻苦训练外,还有她身体素质上先天的优越条件。。尽管叶诗文没有像菲尔普斯那样具备完全颠覆黄金分割的身材,但短而有力的大腿,绝对能在其触壁发力时助她一臂之力。
此外,她还有一双特别引人注目的42码大脚。而泳坛天才选手,大多有一双大脚,例如索普的脚有55码之巨,菲尔普斯有47码。巨大的脚掌,能够在水下提供更强劲的动力,在转身和出发的水下状态时,能比一般选手滑行更长的距离。
水果姑娘范文2
中秋亲子活动方案主题目标:
1、知道阴历八月十五是中秋节。简单了解中秋节的来历,知道中秋节又叫团圆节。
2、了解中秋节人们的活动,让幼儿通过品尝月饼、观赏月亮、学习和欣赏歌曲、制作水果拼盘等活动来体验节日的快乐,感受中国人的文化习俗。
环境创设:
1、和幼儿一起布置中秋的大型壁画,其中有月亮的变化、宫灯。
2、悬挂灯笼,水果图案营造热闹的节日气氛。
3、展示幼儿在节前观察月亮、绘制出的月亮变化册。(事先发放记录单)。
4、区域活动:开开心心来中秋
。
(2)泥工:橡皮泥,供幼儿制作月饼。
(3)美工:提供各色彩纸、胶水、绘画笔供装饰节日的灯笼。
(4)制作灯笼:运用空瓶子、彩色胶带、色纸、粘贴素材,做一个灯笼。
家园共育:
1、有条件的家庭,晚上带着孩子一起观赏中秋的月亮,并讲一个关于月亮的故事或教给幼儿一首有关月亮、中秋的古诗。
2、与幼儿一起准备一个灯笼,最好是共同制作的。
3、督促幼儿节前节后连续观察月亮,并记录月亮的变化。
活动一:快乐的中秋
(一)活动目标:
1、认识传统节日中秋节,知道其来历及有关习俗。
。
3、能自信地在同伴面前大胆讲述、表现。
活动准备:
。
2、活动前与幼儿一起布置活动室,悬挂月亮变化图。
3、每个家庭准备一个月饼带来。
(二)活动过程:
1、猜谜:有时落在山腰,有时挂在树梢,有时像只圆盘,有时像把镰刀。请你猜猜是什么?
出示图:月球
结合孩子们的观察记录讲讲月亮的变化。
2、介绍中秋节的来历:古时人们将一年分四个季节,八月正好是秋季中的一个月叫仲月,八月十五是这个月中间的一天,所以叫中秋节。这天晚上,月亮最圆最亮,人们吃果实赏月,也希望生活像月亮一样圆圆满满。
师:中秋节还有很多美丽的传说和故事,请小朋友讲一讲。
教师完整讲述中秋节的美丽传说。
3、人们怎样过中秋。
1)请小朋友说说你们准备怎样和爸爸妈妈一起过中秋节?(请幼儿和家长讨论,由幼儿回答)
2)那你们还知道其他地方的人是怎样过中秋节的?
。
1)师:你们知道人们用什么方式庆祝中秋节?我还知道,小朋友最爱吃月饼,今天大家带来了各种各样的月饼,那就请你来向大家介绍一下你的月饼吧。
2)教师简单小结,月饼的分类
。
活动二水果拼盘比赛
(一)活动目标:
通过活动,让幼儿了解中秋节也是水果丰收的节日。
通过家庭小组式竞赛活动,促进亲子交流,增进幼儿与父母之间的感情,体验节日的快乐。
活动准备:小组号牌,自带水果,一次性塑料刀具盘子等。
活动过程:
1、教师介绍活动的意义
秋天是水果丰收的季节,在这一天,家家户户都会坐在月下不光赏月还要品尝月饼和各式丰收的水果,感受生活的富足。
2、介绍游戏规则
今天我们的家长也带来了丰富的水果,我们先来介绍一下(个别家庭介绍自己带来的水果名称,基本特性)现在我们将举行一个制作水果拼盘的大赛,活动规则如下:
1、以三个家庭为一小组,发放号牌。
2、在规定时间内,不但要比造型还要比桌面整理。
3、幼儿参与性将作为优先评奖标准。
4、奖项有:配合默契大奖和最佳造型奖
三、水果拼盘比赛
教师注意进行部分协作,其他班教师记录并进行评奖。
四、评选与品尝活动颁发奖状,互相交换品尝水果拼盘。
五、教师进行今天活动的小结。
你们今天这个中秋节过的怎么样?(请幼儿说一说自己的感觉)
你还知道哪些我们中国的传统节日呢?你喜欢过这些节么?
中秋亲子活动方案活动目标:
1、通过活动,让幼儿初步了解中秋节的来历,知道中秋节是我国传统的团圆节。
2、体验与同伴老师一起过节的快乐。
活动准备:
发动幼儿自带水果和月饼。
活动形式:
班级集体活动。
活动流程:
介绍节日——欣赏故事——谈话品尝。
活动过程:
一、介绍节日
向幼儿介绍有关中秋节的来历,让幼儿知道农历8月15日是中秋节。
二、欣赏故事
听故事“月亮姑娘做衣裳”,了解月亮是不断变化的。
讨论:为什么月亮姑娘的衣服总是穿不下。
三、谈话品尝:
1、中秋节吃什么?
共同品尝自带的月饼和水果。
说说自己所带的食品。
附:小故事《月亮姑娘做衣裳》
夜晚,月亮姑娘出来了,细细的,弯弯的,好象小姑娘的眉毛。凉风吹得她有点冷,她就撕了一块云彩裹在身上,月亮姑娘想:我还是找一位裁缝师傅做件衣裳吧。
裁缝师傅给她量了尺寸让她五天以后来取。过了五天,月亮姑娘长胖了一点儿好象弯弯的镰刀她来取衣裳了,衣裳做得真漂亮,可惜太小了,穿在身上连扣子也扣不上。
裁缝师傅决定给她重新做一件,重新量了尺寸,让她再过五天来取。五天又过去了,月亮姑娘又长胖了一点,弯弯的象只小船。她来取衣裳,衣裳做得更漂亮了,可惜月亮姑娘连套也套不上。
水果姑娘范文3
选美日子到了。这天,风和日丽,大家纷纷跑道选美地点集合。选美还没开始,台下已经人山人海,挤得水泄不通。过了一会儿,国王出来了,满脸笑容地说:“这次选美的评委有:桃子先生、梨小姐和哈密瓜先生,主持人是我们德高望重的西瓜先生,接下来请他们发话。”西瓜先生接过麦克风,高兴地说:“各位评委,各位参赛选手,现在我宣布选美大赛正式开始!”
首先上台的是苹果小姐,她穿着红色的大衣,头上系着一条彩带,随风飘动。苹果小姐向大家深深地鞠了一躬,然后跳了一只舞蹈,说:“谢谢大家,希望大家支持我!”
接着上台的是香蕉小姐,她可是丞相的女儿。香蕉小姐说:“感谢大家的支持,接下来我要献上一首《秋来风》。”等她一唱完,台下立刻响起一片热烈的掌声。
草莓姑娘一步一步跳着舞上台,她穿着红色连衣裙。脸上抹着淡淡的胭脂,显得楚楚动人。她和她的搭档深情地跳了一支舞,大家在美妙的音乐声中都陶醉了。
最后一个上台的是桔子姑娘,她身穿一件金黄的连衣裙,在灯光下闪闪发光,她的头上还戴着一顶小帽子,可爱极了。她向大家甜甜一笑,弹起了《月光曲》,人们仿佛看到月光如水的湖面上,月亮慢慢地升起,完全沉浸其中。
水果姑娘范文4
从前有一个水果王国,那里的人们勤劳善良,过着快乐自由的生活。有一天,国王说要选一位最美的而且又善良的公主。听到这个消息,全国都轰动了,姑娘们纷纷报名参加比赛。
选美的日子越来越近了。苹果涂着胭脂,葡萄把头发染了起来,大家都忙着准备,有一个可爱美丽的桔子,没有化装。到了那天,天气晴朗,正是选美的好日子。水果们都纷纷过去,那里真是人山人海,桔子出场亮相了,她还是美丽可爱,身上黄澄澄的,好像仙女发出的光芒,头上顶着一片小绿叶,就像一把小伞。忽然,从外面穿来小孩的哭声,选手们忙着比赛,都没有过去,只有桔子跑了过去。原来,那个孩子跟它的妈妈走丢了,桔子过去安慰了它,而且还帮它找妈妈。这一切都被国王看见了,国王微笑着就决定了人选。
第二天,是国王宣布选定公主的日子,水果们的心“扑通扑通”地跳,国王说:“这个公主就是善良的桔子姑娘!”大家都不敢想象。忽然,那里一片掌声响起,国王请桔子姑娘上台,把头冠给桔子戴上,桔子姑娘就显得更美了。有很多人把桔子公主拍了下来,留做纪念。
从此以后,桔子公主就生活得十分幸福,快乐。
(指导老师:姚锦勇)
水果姑娘范文5
秋天来到人间的象征,是落叶,是桂花,是,也是成熟的水果,冷风的呼啸。
要说起秋天,我最喜欢的就是那香甜的水果啦。澄黄的橘子,红透的枣子,笑得咧开嘴的石榴,粉粉的柿子等等等,那些充满秋韵的水果,都是我爱吃的。
农民们笑的异常高兴,因为啊,秋姑娘送给了他们丰收的礼物。这时,我会走到高高堤坝上,细细品味秋风中的各种味道,那是令人身心怡旷的。
秋天,有我的生日。我感谢秋姑娘,她送给了我最好的生日礼物,那就是大自然中混合的花香。这是我又会到堤坝上,把采来的桂花向空中一扔,让秋风妹妹送她到远方。
水果姑娘范文6
听,秋姑娘吹响了哨子,风儿似乎听懂了她的用意,于是“沙、沙、沙”地带着叶子到地上悠闲地玩耍。
秋姑娘的哨声把我吸引到了美丽的乡下,哇!地上、马路上、几乎乡下每一个角落都有落叶,我争分夺秒地弯下腰捡起了一片片叶子,落叶翘起了小嘴巴,好像在说:“风儿好不容易把我吹到地上玩,你却把……”没等它说完,淘气的叶子已经落入我的“天罗地网”。
秋风“呼呼”地把云朵吹得更高,云顿时变成了一只大大的手,仿佛在说:“谢谢了!让我们成为好朋友吧,风儿!”
秋姑娘一吹“集合哨”,水果娃娃就跑来了:香蕉划着一艘黄黄的小船来了;梨好像刚刚喷完香水,浑身是香气;橘子、柿子提着红灯笼来了;石榴跑到了“终点”还咧着嘴笑呢!苹果好像迟到了,涨得满脸通红……
秋姑娘的哨声真“神”,把大家都开心地聚在一起,特别是还有那么多可爱的水果娃娃来做伴,她能不兴高采烈吗?别说她,连我们这些小朋友也欣喜若狂。
瑞安实验小学