状态——特质焦虑问卷(STAI

状态——特质焦虑问卷（STAI）

您的姓名： 性别： 出生日期：

请根据你的实际情况回答下列问题，用相应的数字表示。

1－完全没有，2－有些，3－中等程度，4－非常明显。

1感到心情平静。

2 我感到安全。

3我是紧张的。

4我感到紧张束缚。

5我感到安逸。

6我感到烦乱。

7我现在正烦恼，感到这种烦恼超过了可能的不幸。

8我感到满意。

9我感到害怕。

10我感到舒适。

11 我有自信心。

12 我觉得神经过敏。

13 我极度紧张不安。

14我优柔寡断。

15我是轻松的。

16我感到心满意足。

17我是烦恼的。

18 我感到慌乱。

19我感到镇定。

20我感到愉快。

请根据你的实际情况回答下列问题，用相应的数字表示。

1－几乎没有，2－有些，3－经常，4－几乎总是如此。

21我感到愉快。

22我感到神经过敏和不安。

23我感到自我满足。

24我希望能和别人那样地高兴。

25我感到我像衰竭一样。

26我感到很宁静。

27我是平静的、冷静的和泰然自若的。

28 我感到困难一一堆积起来，因此无法克服。

29我过分忧虑一些事，实际这些事无关紧要。

30 我是高兴的。

31 我的思想处于混乱状态。

32 我缺乏自信心。

33我感到安全。

34我容易做出决断。

35我感到不合适。

36我是满足的。

37一些不重要的思想总缠绕着我，并打扰我。

38 我产生的沮丧是如此强烈，以致我不能从思想上排除它们。

39我是一个镇定的人。

40当我考虑我目前的事情和利益时就陷入紧张状态。

状态特质焦虑问卷(State-Trait Anxiety Inventory， STAI)由CharlesSpielberger 于1977年编制(X版本)，并于1983年修订(Y版本)。其特点是简便，效度高，易于分析，能相当直观地反映焦虑病人的主观感受，尤其是能将当前(状态焦虑)和一贯(特质焦虑)区分开来。前者描述一种不愉快的短期的情绪体验，如紧张、恐惧、忧虑等，常伴有植物神经系统功能亢进。后者则用来描述相对稳定的，作为一种人格特征且具有个体差异的焦虑倾向。通过分别评定状态焦虑和特质焦虑问卷，可区别短暂的情绪焦虑状态和人格特质性焦虑倾向，为不同的研究目的和临床实践服务。原作者对量表的品质测定结果显示，该量表具有令人满意的可靠性和真实性，焦虑状态评分随紧张、应激状态而变化，焦虑特质评分则具有很好的稳定性。这里主要介绍修订版。

[适用对象和使用者：STAI是一种自评量表， 由评定对象自行填写。适用于具有焦虑症状的成年人。可广泛应用于评定内科、外科、心身疾病及精神病人的焦虑情绪；也可用来筛查各种特定人群的有关焦虑问题；以及评价心理治疗、药物治疗的效果。

[项目和评定标准]

STAI含两个分量表： 状态焦虑问卷(S-AI)和特质焦虑问卷(T-AI)，各有20项。

S-AI(第1-20项)中，半数为描述负性情绪的条目，半数为正性情绪条目。主要用于评定即刻的或最近某一特定时间或情景的恐惧、紧张、忧虑和神经质的体验或感受。可用来评价应激情况下的状态焦虑。

T-AI(第21-40项)中，11项为描述负性情绪条目，9项为正性情绪条目。用于评定人们经常的情绪体验。

计分方法：STAI每项均为1-4级评分。

凡正性情绪项目(1、2、5、8、10、11、15、16、19、20、21、23、24、26、27、30、33、34、36、39项)均为反向计分，即按上述顺序依次评为4、3、2、1分。如此设计的目的是使问卷本身心理诱导作用降到最低限度，自动纠正自评者夸大或缩小其主观感觉的倾向。