运动减肥影响奶水吗
2023-10-09
来源：二三四教育网
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哺乳期想减肥少吃多运动会影响奶水的多少吗
会的
哺乳期减肥会导致奶水不足
所以最好别减肥
但是可以适当控重
哺乳期跑步减肥会影响奶水吗
任何事情都是过犹不及。适度运动对身体是有极大的好处，不会影响身体的其他机能。但如果锻炼的太厉害，几乎可以肯定会影响奶水的。
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