冠心病发作时能否运动减肥

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冠心病患者怎么锻炼？

1、运动可扩张冠状动脉血管,增加冠状动脉血流量,还可使小血管扩张,促进侧血管循环形成,改善冠状动脉狭窄、痉挛,提高冠脉系统对冠心病病变的代偿能力,改善心肌获得营养物质,心肌纤维粗大,心肌兴奋性增强,心肌收缩力增加,从而提高心脏泵血功能。

2、体育锻炼能消耗多余的热量,减肥,减少体重,避免热量过度转化为脂肪,可改善患者的脂质代谢,降低血甘油三脂、低密度脂蛋白水平,提高高密度脂蛋白水平,从而降低血脂,血脂降低,血脂降低,又能提高血小板中纤维蛋白的溶解活性,防止血小板聚集和血栓的形成,减缓动脉粥样硬化的发展。

3、适度的体育锻炼能减轻神经体液性反应,提高压力负荷能力,降低血管紧张度,提高血管紧张度,有助于降低动脉硬化、高血压、脑血栓、脑出血等心脑血管疾病,如动脉硬化、高血压、脑血栓、脑出血等。还能降低严重心律失常的发生,降低因心室纤颤引起猝死的几率。

4、锻炼能增强骨骼肌细胞对胰岛素的敏感性,有利于葡萄糖的利用,减轻β细胞的负担,纠正因胰岛素相对不足和胰岛素抵抗引起的糖代谢紊乱,改善糖脂代谢,提高机体激素调节以维持血糖的稳定性。

高血压、冠心病肥胖患者运动锻炼应注意什么？

高血压和冠心病肥胖患者在病情得到有效控制后，应参加科学的减肥运动，以利于体重的下降，继而血压得到降低，心功能得到改善。但高血压和冠心病人进行减肥运动，应将安全放在首位。首先，运动前必须进行较为详细的体检，包括血压、血脂、血液鲇稠度和心电图等等，掌握自己的健康状况并得到医生的允许，并确信在运动中有可靠得监测，发生问题时能获得有效救治后才可开始适当的运动。不经常检查，仅凭感觉认为“问题不大”，然后盲目开始减肥运动，就可能酿成恶果。其次，应根据自己血压和心功能情况，选择合适的运动项目，如散步等，并遵循循序渐进的原则来逐步增加运动量。第三，高血压和冠心病人最好不要单独进行减肥锻炼，最好在有运动和救治经验的伙伴或家人的陪同下进行，并随身携带急救药品或用具，以防万一。第四，在从事体育锻炼的全过程中，高血压或冠心病人应对自己的血压和心脏状况进行监测，掌握适宜的量和度。应明确的是，并不是任何一种运动项目或运动量对身体都是有益的。过度运动只会造成血压大幅度波动，心脏缺血加重，甚至诱发心律不齐、心肌梗塞或心力衰竭等，其后果不可想象。最后，在锻炼过程中或锻炼之后在出现身体不适时，应马上休息，如有必要应及时看医生。

请问冠心病患者如何减肥？

在减肥的同时应该规范、有效的服用控制心脏病发作的药物。平时可以服用益安宁丸，益安宁丸始创于香港“一种治疗冠心病的药物及其制备方法”获国家发明专利。补气活血,益肝健肾,养心安神。𰤴治疗气血虚弱,肝肾不足所致的胸闷气短,畏寒肢冷,手足麻木,对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。