肠功能紊乱可采取药物治疗、心理治疗、生物反馈疗法等方法进行治疗。
1.药物治疗
肠功能紊乱患者可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌制剂。这些药物通过调整肠道微生态平衡来缓解症状。益生菌可以抑制有害细菌生长，促进有益菌群繁殖，从而改善肠道环境，减轻炎症反应。适用于因肠道菌群失调导致的腹胀、腹泻等症状。
2.心理治疗
心理治疗包括认知行为疗法、放松训练等，由专业心理咨询师指导患者改变不良思维模式和情绪管理策略。通过帮助患者识别并改变不健康的思维模式和行为习惯，减少压力和焦虑，进而改善肠道功能。适用于伴有明显精神因素影响的肠功能紊乱患者。
3.生物反馈疗法
生物反馈疗法通常采用肌电图监测肌肉活动，指导患者学习控制肌肉紧张程度，如使用肌电生物反馈仪。此方法通过让患者意识到自身身体状态，学会自调节，达到放松身心的目的，有助于改善肠道功能。适用于由于长期的精神压力或过度紧张引起的肠功能紊乱。
建议患者保持规律饮食，避免辛辣刺激性食物，同时注意休息，避免熬夜，以维护肠道健康。