心脏跳动重可以采取药物治疗、生活方式调整、心电监护等措施进行治疗。
1.药物治疗
若患者存在高血压、高血脂等疾病，可遵医嘱服用硝苯地平缓释片、阿托伐他汀钙片等降压药、调脂药来控制血压、血脂水平。这些药物通过扩张血管、降低血黏度等方式减轻心脏负担，从而缓解心跳过快的症状。长期规律用药有助于维持心血管健康。适用于有明确病因的心脏跳动重，如高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病等。
2.生活方式调整
建议患者保持规律作息，避免熬夜；同时减少咖啡因摄入，如少喝咖啡、浓茶等刺激性饮料。良好的生活习惯可以改善睡眠质量，减少夜间觉醒次数，进而减少白天嗜睡导致的心率加快。此外，咖啡因会刺激交感神经，增加心率，因此限制其摄入也有助于稳定心律。适用于无明显器质性疾病但存在不良生活习惯的心脏跳动重的人群。
3.心电监护
使用便携式心电监测设备，如Zhang心电图机，连续记录24小时或更长时间的心电信号，以评估心跳异常情况。心电监护能够实时监测心率变化，识别潜在的心律失常或其他心脏问题。对于无法确定原因的心跳重的人来说，这是初步诊断的重要手段。适用于不明原因的心跳重，尤其是怀疑为心律失常时。
针对心脏跳动重的情况，应避免剧烈运动和情绪激动，以免加重症状。日常生活中应注意合理饮食，减少盐分和脂肪的摄入，适当增加蔬菜水果的摄入量，有利于身体健康。