吃了药多久才能运动减肥
药流后一个月后可以适量运动减肥：
1. 药流后身体需要恢复：药流后身体通常会相对较虚弱，并且阴部还会有少量出血的情况，需要避免剧烈运动。
2. 一个月后身体逐渐恢复：身体在一个月后会逐渐恢复，如果没有异常情况，可以适量选择慢跑或跳绳等有氧运动。
3. 营养补充和休息都很重要：药流后需要注意加强营养补充和适当休息，以促进身体尽快恢复。
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吃左旋肉碱要运动多久
问题一：达人们，谁知道左旋肉碱要在运动前多久吃 您好，初期是早中晚餐前半个小时或运动前半小时。
平台期是早中晚餐前半个小时和运动前半小时。
后期是早中晚餐前半个小时或运动前半小时。
问题二：吃左旋肉碱后一般要运动多长时间是最好 晚上不要吃最减肥。都说减肥难，就是难在不能长期坚持。持之以恒很重要，是关键。加油！！晚上什么都不要吃最好，七点以后连水都不要喝，减肥靠的就是毅力
问题三：吃左旋肉碱后运动多久可以达到减肥效果 晚上不要吃最减肥。都说减肥难，就是难在不能长期坚持。持之以恒很重要，是关键。加油！！晚上什么都不要吃最好，七点以后连水都不要喝，减肥靠的就是毅力
问题四：吃左旋肉碱每天要配合多长时间的运动才有效 不用的= = 吃减肥药就是为了不运动就能减肥 要是实在想加强效果那就适量加些运动
问题五：吃左旋肉碱每天需要配合多长时间的运动才会 spray burning iron
问题六：吃完左旋肉碱多久运动？我要怎么办？ 大概要过半个小时，然后一直运动，持续半小时以上，才能达到理想的减肥效果
减肥辅助药品要在运动前多久吃才有效
1个小时最好
吃减肥药时可以跑步运动吗
为了健康着想还是不要吃减肥药了，因为停了药之后会反弹的，如果弄不好会比之前还要胖的。还是跑步运动减肥效果会好些，每天跑一个小时，加上合理的饮食，基本上一个月就会有效果的。
可以可以一边运动一边吃减肥药
最好是运动配合控制饮食来减肥的，注意每天运动半小时以上的，多吃水果蔬菜的。望采纳谢谢